أربعة أمور تكشف الزوجة الغير سعيدة

الزواج ليس بالأمر السهل دائماً أحياناً يمكن أن تقودنا الحياة لمسارات مختلفة مع أزواجنا، ونجد أن زواجنا يفقد قيمته النسبة لنا ببطء وأن حياتنا الزوجية تتحول لحياة غير سعيد على الإطلاق مع مرور الوقت، وهناك أربعة امور تكشف الزوجة الغير سعيدة في زواجها.

 

أربعة أمور تكشف الزوجة الغير سعيدة:

1- قلة النوم:

تم إجراء دراسة في أمريكا وجدت أن النساء السعيدات في زواجهن لديهن فرصة للنوم بشكل جيد بنسبة 10% أكثر من السيدات الغير سعيدات في زواجهن، وأوضحت الدراسة أن السبب في عدم القدرة على النوم وجود شخص بجانبها هي تشعر بمشاعر سلبية تجاهه، وبالتأكيد ليست بالضرورة هذه المشاعر مشاعر كره ولكنها مشاعر توحي بالمسؤولية والعمل الشاق في المنزل وكثرة الطلبات مما يجعلها لا تشعر بالراحة وبالتالي لا تستطيع النوم، وقد يسبب قلة النوم مزيد من الإنهيار للحياة الزوجية، لأن الزوجة إذا لم تحصل على قسط جيد من الراحة ستشعر بالتعب وتقلب المزاج وعدم القدرة على التعامل مع الآخرين بسلاسة وضيقها من المسؤوليات للمزيد يمكنك زيارةلجنة تقصي الحقائق حول الحرمان من النوم وخمس نصائح للحصول على نوم أفضل  ، 11 نصيحة لتنام بشكل أسرع  ، النوم على جانبك يساعد في تنظيف دماغك وحفظه من الأمراض  ، عشرة أشياء في غرفة النوم تسبب مرضك  ، سبع أنشطة قبل النوم بنصف ساعة لفقد الوزن .

2- الشهور بالإجهاد:

ضغوط الحياة لها القدرة على التأثير على المرأة سواء كانت سعيدة في زواجها أو غير سعيدة، ولكن أوضحت الدراسات التي أجرتها جامعة كاليفورنيا  أن النساء السعيدات في زواجهن أكثر قدرة على التعامل مع الإجهادات والتوتر وإدارة هذه الأمور بشكل جيد، في حين ان السيدات الغير سعيدات في زواجهن ليس لديهن الدعم الكافي لمواجهة مواقف الحياة وأعبائها، كما أوضحت الدراسة أن العبء المستمر الذي تحمله الزوجات الغير سعيدات يمكن ان يسبب لهن الإكتئاب المزمن للمزيد حول إدارة الإجهاد يمكنك زيارة عشر طرق سهلة للأمهات للتخلص من التوتر ، كيفية الحد من الإجهاد في حياتك(الجزء الأول) ،  كيفية الحد من الإجهاد في حياتك(الجزء الثاني) .

3- البحث عن تلبية حاجتها العاطفية:

حوالي أربعين بالمئة من السيدات لديهن علاقة غرامية مع ازواجهن في مرحلة ما من مراحل الزواج، وسبعة عشر بالمئة من حالات الزواج تنتهي بسبب عدم تلبية الحاجة العاطفية، غالباً تشعر الزوجة الغير سعيدة في زواجها بعدم تلبية رغباتها العاطفية في زواجها وتبحث عن ما يعوض هذا النقص، وفي هذه المرحلة تهتم كثيراً بمظهرها وتكون لطيفة جداً مع الآخرين لعلها تكسب بعض الإهتمام والمدح الذي تبحث عنه وتلفت الإنتباه ولكن هذا يمكن ان يؤدي لمحاولتها لإنهاء زواجها إذا ظلت حالة زواجها كما هي.

4- تواصلها ضعيف مع زوجها:

الضغوط التي تواجهها الزوجة الغير سعيدة في زواجها يمكن أن تدفعها لعدم التواصل مع زوجها، فتتراجع عن الإهتمام بنفسها وتكون كارهة التواصل مع زوجها تماماً، فتكون غير مستعدة للتعبير لزوجها عن مشاعرها وأفكارها والإستماع له في المقابل، وقد تكون المرأة في هذه المرحلة غير عقلانية وقد تصدر منها تصرفات تجعل مشاعرها هذه واضحة لزوجها.