إنه أمر لا مفر منه أن تتقدمي بالعمر ويظهر
أثر ذلك على وجهك، ولكن هل لاحظت من قبل أن هناك بعض السيدات يبدين بعمر أصغر من
عمرهن الحقيقي، والسبب الاختلاف في اتعامل مع البيئة من دخان سجائر وتعرض للشمس
وغيرها من الأمور، بالإضافة للعوامل الوراثية وطلبنا من مجموعة من الخبراء إخبارنا
عن بعض النصائح المثالية التي تعطيك عمر أصغر من عمرنا وحصلنا على خمسة أسرار
وفيما يلي عزيزتي خمسة أسرار تجعل الشيخوخة تسير في الإتجاه المعاكس.
خمسة أسرار تجعل الشيخوخة تسير في الإتجاه المعاكس:
1- العيون من أهم المناطق التي تبرز العمر:
ليس فقط من خلال ظهور التجاعيد ولكن أحياناً
يكون الجزء أسفل العين مباشرة منتفخ وقد يكون السبب التقدم في العمر أو العوامل
الوراثية، إذا كان بسبب العوامل الوراثية فلا حل سوى التدخل الجراحي اما لو كان
بسبب الإرهاق والتقدم في العمر فيمكنك علاج ذلك عزيزتي بزيارة طرق طبيعية لعلاج الهالات السوداء وانتفاخ العين .
2- استعادة المفقود:
من اهم أسباب ظهور التقدم في العمر بدء جفاف
البشرة وخلوها من الدهون نتيجة التقدم في العمر، لا تنتظري حتى تصلي لهذه المرحة
لأنك لو وصلت لها فلا علاج سوى حقن الدهون ولكن قبل أن تصلي لها عليك بترطيب بشرتك
يومياً وخاصة قبل النوم ونصحك بزيارةخدعة بسيطة يمكنها علاج البشرة الجافة أثناء النوم (كوني أول من يعرفها) .
3- إعادة مرونة الجلد:
من اهم أسباب الشيخوخة الجاذية لأرضية التي
مع مرور الوقت تجعل الجلد مترهل، لتجنب حدوث هذا كل ما عليك هو أن تقومي بتجفيف
ووضع كريمك المرطب بطريقة صحيحة، حتى الأقنعة أو أي شيء تضعينه على وجهك لا تقومي
بسحبه للأسفل ولكن قومي بفرده على الوجه عن طريق حركات دائرية للأعلى، هذه الحركة
ستعمل على تقليل تأثير الجاذبية الأرضية وبالتالي تقليل الترهلات على المدى
البعيد.
4- شرب الكثير من المياه والنوم بشكل جيد:
لا شك ان الكثير من السيدات يجهلن تماماً
أهمية هذه الأمور أو يدركن أهميتها ولكن نتيجة لعدم شعورهن بتأثير مباشر يومي على
بشرتهن بسبب قلة شرب المياه أو عدم النوم بشكل جيد لا يهتممن بهذه الأمور، عزيزتي
لو كنت ترغبين في الحفاظ على جمالك اشربي الكثير من المياه فهناك نوعان من الترطيب
ترطيب داخلي وترطيب خارجي الداخلي بشرب الكثير من المياه فلا تهمليها.
5- استخدام واقي الشمس:
من أهن أسباب ظهور التجاعيد وتلف الخلايا
وجفاف الجلد التعرض المباشر لأشعة الجلد وفي دراسة قديمة أجريت أثبتت أن نساء
المملكة العربية السعودية أقل نساء العالم إصابة بسرطان الجلد نظراً لعدم تعرضهن
للشمس بصورة مباشرة، فالشمس عدو الجمال الأول، ولا تنسي وضع واقي الشمس على شفتيك
أيضاً لتحميها من الإسمرار ومن الجفاف.
عزيزتي القارئة من الجميل أن نحتفظ بشبابنا وجمالنا ولكن
الأجمل أن نتقبل أنفسنا ونحبها بأي صورة حتى يتقبلها الآخرون، فشعورك بالسن يبدأ
من داخلك إذا كنت تشعرين أنك مازلت شابة فتأكدي أن الكثيرين سيعاملونك على هذا
الأساس، فتقبلي صورتك واتبعي النصائح السابقة وستحصلين على نتيجة رااااائعة.
