حصد دقيق الشوفان شعبية عالية في مستحضرات
التجميل السنوات الأخيرة، إلا أن الشوفان يتم استعماله بالفعل في عناصر التجميل
إلى ما يعود لألفي سنة قبل الميلاد، وذلك
لإعتباره أحد المكونات الطبيعية الآمنة والفعالة في نفس الوقت وهذا ما أعلنته
إدارة الأغذية والعقاقير الطبية في أمريكا، ويوفر الشوفان فوائد عديدة للصحة بشكل
عام وللعناية بالبشرة بشكل خاص، وإليك فيما يلي ملف كامل عن الشوفان، فوائده
للبشرة وطرق استخدامه.
الشوفان وما أدراك ما فوائد الشوفان للبشرة؟،
فوائده وطرق استخدامه:
1- فوائد الشوفان:
دقيق الشوفان سواء كنت تستخدمينه بصورة
مباشرة على البشرة أو من خلال إضافته لمستحضرات التجميل وتفاعله معها فهو مفيد
للبشرة حتى للبشرة الحساسة تجني ثماره دون أن تتأذى منه.
1- يحمل خصائص مضادة للإلتهاب فيعمل بمثابة
بلسم لتهدئة البشرة وترطيبها.
2- يحوي كمية مناسبة من الزيوت التي تعمل على
ترطيب البشرة.
3- يعمل كمطهر جيد وذلك لإحتوائه على الصابونين
وله خصائص تطهير تعمل على إزالة الأوساخ والدهون فهو عنصر مثالي للتنظيف.
4- مقشر ممتاز.
2- طرق استخدام الشوفان للبشرة:
1- يُستخدم الشوفان في علاج حب الشباب:
يمكن لمن يعانون من حب الشباب الاستفادة من دقيق
الشوفان كمكون للعناية بالبشرة، فيحتوي
الشوفان على عنصر مضاد للميكروبات، والذي يحول دون انتشار البكتيريا، ودقيق
الشوفان يعمل على امتصاص الزيت الزائد، وتقوم أقنعة
الشوفان أيضاً بجانب امتصاص الدهون الزائدة بترطيب البشرة دون انسداد المسام.
2- يستخدم لتهدئة حكة الجلد وعلاج الجفاف عن
طريق عمل حمام دقيق الشوفان:
وذلك بطحن 1 كوب من الشوفان في الخلاط إلى مسحوق
ناعم لخلق دقيق الشوفان وفرك الجلد المبتل به وتركه على الجلد لمدة خمسة عشر دقيقة
على الأقل.
3- استخدامه كمنظف للوجه:
عن طريق أخذ ملعقة من الشوفان دون طحنه وخلطها
مع ملعقة عسل وماء دافئ بحيث تتحول لعجينة ثم فركه على الجلد في حركة دائرية ثم
شطف الجلد (يمكن لجميع أنواع البشرة استخدامه).
4- قناع دقيق الشوفان المرطب:
على الرغم من كونه مفيد لجميع أنواع البشرة إلا
أن البشرة الجافة تستفيد منه أكثر من البقية، فهذا القناع يعتبر قناع مزدوج لأنه
يقشر البشرة ويرطبها في نفس الوقت، ويمكن اعداده بغلي ملعقة من الشوفان مع ثلاثة
ملاعق من الماء أو الحليب ثم اضافة ملعقة لوز مفروم وملعقة عسل صغيرة، ووضعه على البشرة
لمدة عشرة دقائق ثم شطفه بالماء الدافئ.
5- تقشير البشرة بإستخدام الشوفان مناسب لجميع
أنواع البشرة:
ويمكن اعداده عن طريق خلط كوب من الشوفان مع ربع
كوب من السكر مع القليل من زيت جوز الهند، وفركه على الوجه والجسم ثم شطفه بالماء
الدافئ.
الشوفان
بالتأكيد يتم استخدامه في وصفات التجميل
ونتائجه رائعة إلا أن تناوله أيضاً مفيد جداً لإحتوائه على الألياف والكالسيوم
والمعادن والفيتامينات.
